Nohy, nožky, kopýtka a ploutvičky! 👣
Jak hodně šikovné jsou ty vaše?
Umíte ovládat své chodila a prsty?
Jak dobře vyvinuté jsou receptory vašich nohou?🤔
Správná funkce může mít vliv na mnoho věcí odehrávajících se v našem těle a je velmi důležité na to myslet 🙏. To, jak fungují naše chodidla a prsty nohou, má obrovskou spojitost se stabilitou kotníků, s postavením kolen i kyčlí, s chůzí jako takovou a v neposlední řadě i s držením celého těla 👐.
Tak co, už chápete proč je dobré umět své nohy ovládat? 🤔
V následujícím videu uvidíte pár tipů, které by se mohly hodit na krátké domácí cvičení, které by mohlo být velkým plusem pro vaše tělo 😊…
A pokud vás něco ohledně nohou zajímá, není nic jednoduššího, než nám napsat 📨… Nebo se můžete objednat a probrat to s námi v ordinaci, jsme tu pro vás a rádi pomůžeme 🫶
Ťapu, ťapeš, ťapeme 👣👣👣
TUTA fyzioterapie
